Patempimas - Trikingas

TriušiS · **Parašytas:** Liepa 12th, 2011, 7:33 pm

K dariau placiai atsispaudimus darant virs 60 pajauciau stipru skausma kaklo viduri (uzpakalinej kaklo pusej, idubime). Tai buvo uzvakar ir kiekviena karta kai darau atsispaudimus ar prisitraukimus iki 10 pradeda labai skaudet ta vieta. Gal kazkaip stipriai pasitempiau...Jei zinot kas tai, padekit

vygintuxz · **Parašytas:** Liepa 13th, 2011, 10:34 pm

O kuna visada taisinklingai laikai?

TriušiS · **Parašytas:** Liepa 14th, 2011, 11:57 am

Darant prisitraukimus laikausi tiesiai, kaip ir darant atsispaudimus, bet po kiekvieno pasikelimo po biski stiprejant pradeda skaudeti. Tai vat galva ir visa kuna laikau tiesiai.

Liudvika · **Parašytas:** Liepa 14th, 2011, 1:51 pm

jei patempimas tj pasitepliok kokiu fastum geliu ir turetu praeit ;D arba pasijamk kokia panele kad gerai ismasazuotu kakla ^^ tai irgi turetu visai neblogai but ;DD

Vytuzas · **Parašytas:** Liepa 14th, 2011, 2:11 pm

Liu siulaisi ?:D

TriušiS · **Parašytas:** Liepa 14th, 2011, 2:49 pm

Galeciau pabandyt, bet pastebejau, kad prededa skaudet darant bet koki veiksma per kuri reikia isitempt. Pvz. kabi ant kokio strypo ir isisiubaves uzsikabini uz kito ir t.t
Negaliu nei normaliai kacialintis, nei ka kita daryt

Vytuzas · **Parašytas:** Liepa 14th, 2011, 2:52 pm

Tai man rodos aisku kas tau yra. Gal buvai pada pasitempes kakla? Arba per didelis kruvis kazkada teko kaklui. Man kazka taip buvo su tarpsonkauliniais raumenimis kada fule be apsilimo losiau.Tada ziauriai pasitempiau ir tik po kokiu 8menesiu nebejutau skausmo visishkai.

TriušiS · **Parašytas:** Liepa 14th, 2011, 8:10 pm

Negasdink, jei as negalesiu 8 menesius nieko daryti, tai teks viska is naujo mokintis. Siaip gali buti, kad persistengiau biski... Kad ir kaip ten butu aciu kad raset ir tikiuos kad slankstelio nepazeidziau, tik pasitempiau

Vytuzas · **Parašytas:** Liepa 14th, 2011, 10:29 pm

Jeigu tik bishki tai greit praeit turetu, nes man daktarai sake kad as stipriai pasitempiau, sunku budavo pasisukti visu kunu ir pan.manau kad jeigu tau tik sportuojant skauda tai cia trumpalaike pamokele apsilimus kaklo daryt. nueik pas daktara gal ka pasiulys jis.

Liudvika · **Parašytas:** Liepa 14th, 2011, 10:59 pm

Vytuzas rašė:

Liu siulaisi ?:D

nesisiulau XDD jei siulyciaus tiesiog tiesiai sviesiai parasyciau- pasiimk mane kad ismasazuociau ;Dp o dbr ir kitos paneles jam uzteks ^^ ;DPp

Dabar prisijungę